Olvidar o Recordar

Todos nos hemos encontrado en esta encrucijada.

Hay personas que si no olvidan, no pueden seguir, no pueden centrarse en ellos mismo, pero no creo que olvidar sea la palabra adecuada, aparte, no nos podemos forzar a olvidar, ahora mismo imagínate la palabra chocolate y trata por los próximos 10 segundos de no acordarte de esa palabra.

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Lo hiciste?… Estás seguro?

Al final mientras más nos imponemos algo, más se resiste.

Una persona me contó que dedicar una hora de su día a pensar en su ex-pareja le ayudaba a pensar y procesar todo lo que pasó, así no se obligaba a hacer cosas para mantener su mente ocupada y olvidarse de todo, pero claro solo 1 hora y nada más. Lo que resiste, persiste. No sé si le abra funcionado, solo sé que hay días buenos y días malos en una separación, ya sea por el dejado o el que dejó, ya hablaremos de eso, pero al final olvidar no es una opción.

La idea es que no puedes olvidar, aunque quieras, y eso no es malo, recordar esos momentos que pasaron, esos errores que cometieron, esas peleas o discusiones que tuvieron es que te va a ayudar a cambiar y a superarte.

Hay personas que cuando terminan con alguien dicen que esa persona murió, y puede ser que sea más fácil superarlo de esa forma, pero tú no olvidas a las personas que mueren, tú las recuerdas. Vez no se puede olvidar tan fácil y si lo haces, algo o alguien te lo harán recordar.

Así que te propongo la Opción 2, recordar puede ser doloroso, puede que te haga revivir el pasado, debes hacerlo con precaución, pero hazlo. El dolor es el mejor maestro y el tiempo es tu aliado(este cuento te puede ayudar), todo necesita tiempo para curarse, pero no te estanques en el recuerdo, él es como una herida que le arrancas la postilla cada vez que está casi por curar.

Tienes que pensar en ti, tienes que ocuparte de tu vida y no ser una víctima, verás que día a día, poco a poco te será más fácil, y si te resulta muy difícil, puedes leer mi artículo sobre Agradece a tu ex (sí, el nombre es diferente, ya verás por qué)

Hasta que cuando la recuerdes o lo recuerdes, sonrías!!!

Entonces, y solo entonces, podrás seguir adelante.