Reto #2: Pon la alarma 30 minutos antes

No te digo que te despiertes a las 5 para que aproveches tu día como muchos consejos en las redes, ni que seas productivo y no duermas tanto, solo te propongo despertarte 30 minutos antes y usar ese tiempo para lo que sea que te estas posponiendo.

Sí, nos posponemos cosas para después, y al final…nunca las hacemos.

Yo empecé la semana pasada, es difícil hacerlo al principio, pero después te acostumbras y aprovechas más el día, vives más feliz, tienes tiempo para relajarte, para despertarte sin apuro, para planificar tu día, para empezar el día con el pie derecho.

Como empiezas el día, es el 50 % de cómo el día se va a comportar.

Mi días pasados comparados con los de hoy fueron una shit jaja, ahora tuve tiempo de desayunar tranquilamente, pude darme una ducha matutina(aunque ahí tengo que mejorar, porque me da hueso) pude caminar despacio al trabajo mirando a todas las personas de la calle, los niños apurados para ir a la escuela, las personas para llegar al trabajo, y yo, caminando despacio, observando el tráfico y disfrutando el paisaje.

Enjoy the ride

Use ese tiempo para hacer ejercicios matutinos, planchas, abs, estirarme, practicar mis giros y pasos para el modelaje, para poner mis ideas en orden de lo que quiero hacer con mi día y anotar mis ideas para nuevos artículos en el blog, es necesario practicar y practicar para lograr tus objetivos, para ser mejor.

No puedes hacer las cosa a media…

A veces tenemos miedo, miedo de vivir, y tenemos una sola vida, piénsalo, cuándo vas a hacer lo que te propongas? Hasta cuando vas a aplazar tus sueños?

Empieza poco a poco, pero empieza hoy.